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EnglishRegistrierung von Aktivitäten in Liopep
Auf deinem Computer oder Handy
Aktivität registrieren
In Liopep kannst du verschiedene Arten von Bewegungen, die du im Laufe des Tages machst, registrieren. Die Registrierung erfolgt über verschiedene Kategorien, so dass sie schnell und einfach ist und du Statistiken zum Vergleich zwischen verschiedenen Tagen erhalten kannst. Du kannst auch deine eigenen Kategorien erstellen.
Beweg dich während der Arbeit
Es gibt viele Möglichkeiten, Arbeit mit Bewegung zu verbinden, so dass du während der Arbeit auf dein Wohlbefinden achten kannst. Nimm zum Beispiel eine Besprechung mit Kollegen im Gehen vor, statt im Sitzen.
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