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EnglishBewegungsübungen ohne Kamera
Bewegungsübungen ohne Kamera
Bewegung ohne Webcam
Liopep enthält ergonomische Bewegungsübungen, die am Computer durchgeführt werden. Du machst die gezeigten Bewegungen mit und erhältst eine 2-minütige Bewegungspause, die den Körper dehnt, öffnet und regeneriert.
Wähle dein Körperteil
Wähle selbst, auf welchen Teil des Körpers du dich gleich zu Beginn konzentrieren möchtest. Die Bewegungen wurden in Zusammenarbeit mit Ergonomen entwickelt und sind auf die Bedürfnisse von Büroangestellten zugeschnitten.
2024, Liopep AB
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