WHO och Folkhälsomyndighetens nya rekomendation (sedan 2021) är att vi ska bryta stillasitande med rörelse, minst 2 minuters en gång i timmen. Vi sitter för länge i våra digitala liv och behöver ett nytt beteende för hälsan. Liopep finns på plats i din dator, surfplatta och snart på mobilen. Du tar snabbt och enkelt en rolig rörelsepaus under dagen.
Att spela spel när du tränar är både avslappnande och aktiverande. Rörelsespel hjälper dig släppa annat som gnager i bakhuvudet och du får även mental stimulans.
2024, Liopep AB
Liopep AB
info@liopep.com
Karl Dahlgrensgatan 10
SE 582 28, Linköping